育毛剤 成分

育毛剤を使用する方は、大きくわけて頭皮に直接塗る外用薬タイプのものと、錠剤などを体内に入れるタイプのものとあるが、ほとんどの方が、外用薬のものを使用している方が多いだろう。しかし、外用薬を使用する際に、一番気になるところがいわゆる「臭い」である。

「育毛剤は臭いから、使っているのが他の人にわかってしまう」など、抵抗を持っていらっしゃる方もいるのではないだろうか。実は、最近では育毛剤の臭みに、あるものが入ることにより、臭いが緩和される育毛剤もあることをご存じだろうか。

そのあるものとは、青みかん・ゆず・ダイダイの３つの柑橘を混ぜた柑気楼というものである。これにより、育毛剤の匂いはほのかな香りがするので、男性だけではなく、女性にもお勧めしたい育毛剤である。

次に、シャンプーとヘアーローションのセットにもなっているが、フレスカーレヘアローションと呼ばれるものである。こちらは、臭いと効果のバランスがよいと言われており、こちらも男性だけではなく、女性にもお勧めしたい育毛剤である。

最後に、Ｍ－１と呼ばれている育毛剤であり、こちらは無香料だけではなく、いわゆる天然成分以外は使用していないというものであり、臭いはほとんどしないので、こちらもお勧めである。

だからといって、頭皮に塗るものなので、臭いは少なからずするだろう。一般的には、起床後と就寝前に塗るとよいと言われているが、できれば臭いの少ない育毛剤を起床後に塗り、臭いのある育毛剤は就寝前に塗るとよいかもしれない。

「良薬は口に苦し」という言葉があるように、臭ければ臭いほど効果が強いので、一長一短ではあるが、みなさんは、臭いがしなく、あまり効果が出ない育毛剤を選ぶか、逆に臭いはきついが、効果が強くでる育毛剤を選ぶか、果たしてどちらか？

男性に多い、薄毛や抜け毛の悩み。実は最近は女性でも同じような悩みを持つ方が後を絶えない。最近のデータによると、１５歳以上で薄毛や抜け毛に対して悩んでいる女性は、約１５００万人とも言われており、特に若い年代で薄毛や抜け毛で悩む方が増えてきている。

統計によると、薄毛や抜け毛で悩んでいる方の年代別の割合が、１０代で５％、２０代で約１０％、３０代で約２１％、４０代で約２６％、５０代で約３７％、６０代以上で約４１％と、女性だからといって薄毛や抜け毛がないわけではない。

女性は髪の毛の量が多いため、なかなか薄毛や抜け毛には気付かないことが多いため、自分は大丈夫だろうと思っている方でも、一度鏡を見て、自分の頭皮をチェックしてみると、意外と気付く方もいらっしゃるかもしれない。

女性の薄毛や抜け毛の原因は、日ごろの生活習慣（バランスのよい食事・適度な運動・睡眠不足を解消する）にも影響が出るが、実はそれ以外にも原因があると言われている。

女性の方で、よく髪の毛を洗った後に、ドライヤーで乾かさずに、タオルで巻くなどをして、そのまま眠ってしまう方を目にするが、この行為は髪の毛を痛める原因になり、それが薄毛や抜け毛につながると言われている。

男性にも言えることだが、髪の毛を洗った後は、しっかりと乾くまでタオルやドライヤーで乾かす必要がある。また、ペーパータオルで拭くのも効果的と言われているが、ペーパータオルは水分を吸収してくれるので、これは少しでも早く髪の毛を乾かしたい方にはお勧めである。

また、髪の毛を乾かすときは、いわゆる毛根から乾かしてあげるよう、心がける必要がある。毛根を乾かさないでおくと、どんどん水分が下に落ちていくため、乾かすときは注意しよう。

いずれにおいても、若い年代から薄毛や抜け毛の意識をし、若い年代はもちろん、４０代や５０代になってから悩むことのないよう、一度日ごろの生活習慣を見直してみてはどうだろうか。

今では若い１０代や２０代の男性でも、薄毛や抜け毛で悩んでいる人が増えていると言われているほど、薄毛や抜け毛で悩んでいる方の割合が年々しており、日本人の男性の中で、おおよそ１２００万人もの方が薄毛や抜け毛で悩んでいると言われており、全体の男性の５人に１人は髪の毛のことで悩んでいるというデータがある。

さらに、１０代の男性に限っていえば、先ほど記載した１２００万人のうちおおよそ１０％前後が、薄毛や抜け毛で悩んでいると言われている。

ちなみに各年代で薄毛や抜け毛で悩んでいる方の割合は、２０代で１３％、３０代で２１％、４０代で３３％、５０代で５１％もの方が何かの形で悩んでいるというデータがある。

もちろん、若い年代で悩んでいる方は少ないと思われがちだが、この数字を見ると、実際には少なくないことがわかるだろう。ちなみに、昔は薄毛や抜け毛といえば、４０代から５０代にかけてなるものだと言われていたが、今ではその言葉も否定できなくなってきた。

そもそも薄毛や抜け毛は、いわゆる遺伝の影響が大きいと言われてきたが、最近では遺伝だけではなく、生活習慣の影響（食事のバランス・適度な運動・睡眠時間の確保）で薄毛や抜け毛になる方も実際に増えてきている。

したがって、１０代２０代で薄毛や抜け毛で悩んでいる方は、まず生活習慣の見直し（バランスのよい食事を摂取する・適度な運動をする・睡眠不足が増えないように気を付けるなど）を心がける必要がある。

先ほどの１０代～５０代の男性で薄毛や抜け毛で悩んでいる方のデータを記載したが、必ずしも男性全員が薄毛や抜け毛で悩んでいるわけではない。

ちなみに、薄毛や抜け毛に関して悩みがないという方は、１０代２０代男性で約２７％、３０代男性で約１８％、４０代男性で約１９％、５０代男性で約２０％、６０代男性で２９％と、悩んでいる方のデータと比較しても、年を取るに連れて、悩んでいる方が減っているというわけではない。

今悩んでいなくても、若い年代から薄毛や抜け毛に対しての予防をし、育毛剤を使わなくても、先ほど記載したように、生活習慣を見直すだけでずいぶん変わるので、まずは今できることからはじめてみよう。

毛生え薬には様々な種類があり、選び方を間違えると効果がないので、すぐにやめてしまう方がいるが、効果がないからといってすぐにやめてしまうのは、もったいないと思う。

１つの毛生え薬で効果がなければ、別の毛生え薬を使用してみたり、あるいは長い期間で考えて、もう少し長く使ってみるとかするなどをしてみてはどうだろうか。

一度生えなくなった髪の毛を毛生え薬で元に戻すということは、安易ではない。決して効果が出なくても、諦めないで使用していれば、早い人で半年ほどで効果が出てくる方もいらっしゃるので、毎日こつこつ使用することが大事である。

そして、もう一つ。毛生え薬を使用していて、髪の毛の量が増えてきてからといって、そこでやめてしまってもまた元に戻ってしまう可能性がある。

元々毛生え薬は、栄養分が含まれているため、毎日の食事を摂取すると同じく、毛生え薬も一度使用したら毎日欠かさず使用する必要がある。

また、毛生え薬を使用していて、頭皮が赤くなってやめてしまう方もいるが、毛生え薬に含まれている「ミノキシジル」という成分の影響で、人によっては頭皮が赤くなるとも言われている。確かに毎日欠かさず、こつこつ使用することが大事だが、このように頭皮に異常をきたした場合は、すぐに使用を中止する必要がある。

もし中止しないで、そのまま使用を続けると、皮膚の炎症を引き起こしたりする可能性があるので、皮膚に弱い方は特に注意が必要である。

特に頭皮に関しては、個人差があるので、中には頭皮にやさしいと毛生え薬に記載があっても、必ずしも絶対に頭皮にやさしいとは言い切れないので、自分にあった毛生え薬を見つけ出すまでに時間がかかるかもしれないが、根気よく使用していくことが大事である。

頭皮をしっかり綺麗にする方法の一つとして、まずは頭皮のケアをしっかり行うことが大事である。そのためにはまず、生活習慣を見直す必要がある。例えば、食事面では、肉中心の生活で、野菜や魚などを摂取しない方は、これを機にバランスのよい食事を摂取することをお勧めする。

さらには、ストレスをあまり溜めこまないようにしたほうがよい。個人差によってどのようなときにストレスを感じるのか異なるが、自分の趣味を見つける、体を動かすなどといった、オンとオフのメリハリをつけることによってストレスも軽減できる。

では食事面やストレス軽減ができた上で、どのように頭皮を綺麗にすればよいか、説明する。みなさんは、髪の毛を洗うときに、どこを洗っているだろか？

特に女性の方は、髪の毛の量が多いということもあり、なかなか頭皮を洗うというイメージが沸かないかもしれないが、髪の毛は、頭皮から生えてきており、いわゆる生え際を綺麗に洗わないと、薄毛や抜け毛の原因につながるので、頭皮専用の育毛シャンプーを使用するなど、決して髪の毛だけを洗うのではなく、頭皮もしっかり洗ってあげることが薄毛や抜け毛対策の第一歩であるともいえる。

また、頭皮を洗った後は、専用のブラシを使用して、ブラッシングをすることや、いわゆる頭皮マッサージをしてあげることも頭皮を綺麗にする方法として大切なことである。頭皮マッサージは１０本の指で丁寧に揉むなど、時間をかけてしっかり行うことが大切である。

髪の毛は頭皮から生える数本（一般的には３本と言われている）の毛根であり、頭皮を綺麗にしておかないと、本数が減るばかりか、０本になってしまう可能性もあるので、毎日お風呂に入り、毎日体を洗うのと同様、毎日髪の毛もしっかり洗って、薄毛や抜け毛対策をしてもらいたい。

育毛トニックには、様々な種類があり、育毛トニックだからといってどんなものでもよいと思って間違って使用してしまうと、効果が表れない可能性も否定できないので、どのような種類があり、どのように選んだらよいかをきちんと把握してから、育毛トニックを購入することをお勧めする。

では、具体的に育毛トニックの種類として、どのようなものがあるのか。その前に育毛トニックに、男性用と女性用があるのをご存じだろうか。育毛トニックでも男性用、女性用があるということを踏まえて、この文章を読んでいただきたい。

種類は男性用、女性用ともに、同じ種類の育毛トニックである。まず、１つ目として男性ホルモンの働きを抑える育毛トニックである。これは俗にいう「ＡＧＡ（男性型脱毛症）」にとても良いと言われている育毛トニックである。

「ＡＧＡは男性の中で一番多いとされている、いわゆる薄毛症状で、頭皮から生える髪の毛の本数が通常であれば数本（３本程度）なのだが、その本数が２本や１本、あるいは０本といった方に多く見られる。それを補う育毛トニックが１つ目である。

２つ目に、血行の働きをよくする育毛トニックである。先ほども記載したように、髪の毛は頭皮から生えているものであり、汗をかいたら水分を補給すると同じように、髪の毛にも酸素や栄養分を補給することによって、髪の毛が生えてくると言われている。

３つ目でも記載されているが、バランスのよい食事・適度な運動・睡眠時間の確保を怠り、血行が悪くなると、髪の毛が生えにくくなり、薄毛や抜け毛などの原因になるので、それを補う育毛トニックが２つ目である。

３つ目は、２つ目の種類と似ている部分があるが、栄養を補給する目的としての育毛トニックである。昔において日本人の食事は、魚や野菜中心の生活だったが、現代は昔とは違い、肉中心の生活に変わりつつある。それにより、野菜や魚などを取らないと、いわゆる栄養不足になり、それが原因で薄毛や抜け毛になってしまう可能性もあるので、それを補う育毛トニックである。

４つ目は、皮脂を抑えるタイプの育毛トニックである。日常生活をしているなかで、汗をかいたりすると、頭皮に脂がついて、髪の毛がかゆくなったりすることはないだろか？

本来であれば、シャンプーで流せるものなのだが、シャンプーだけでは落としにくい箇所もあるので、それを補う育毛トニックが４つ目である。

種類はこの４つに分けられるが、いずれにおいても１つの種類だけではなく、複数の種類の育毛トニックを使用することにより、自分の薄毛や抜け毛がどのような原因であるかが明確になってくる。

また、すぐに効果が表れるわけではないので、少なくても半年以上は使用し、効果が表れないからといってすぐに使用を中止してしまうと、薄毛や抜け毛を進行させることになる。

冒頭にも記載したように、間違った使い方をしないためにも、育毛トニックの種類をきちんと把握してから購入することをお勧めする。

薄毛や抜け毛が気になり始めたら、まずは育毛トニックを使用してみる必要があるが、育毛トニックには様々な種類があるので、選び方を間違えてしまうと効果が表れなくなってしまうので、薄毛や抜け毛の原因をしっかり調べて、それを知ることから始まり、それにあった育毛トニックを選ぶ必要がある。

そもそも薄毛や抜け毛の原因にはどのようなものがあるか、そこから学んでみよう。薄毛や抜け毛は、様々な原因でなり得る一種の症状である。

どんな症状でどんな種類があるかは、次のページで説明するが、その前に１つだけ知っておくとよいことがある。それは、「全額返金保証制度」のついた育毛トニックを選ぶとよい。

理由の一つとして、症状や種類は理解できたが、実際にどんな育毛トニックを選んだらよいかわからないという方のために、このような制度を設けている育毛トニックがある。

テレビのＣＭや口コミなどで、様々な育毛トニックを宣伝しているが、それが自分自身に当てはまるかと言われると、決してそうではない。

どれだけ高い育毛トニックであっても、どれだけブランドのよい育毛トニックであっても、これも先ほどと同じく、自分自身に当てはまるかと言われると、決してそうではない。そのためにも、まずは色々な育毛トニックを使用してみて、自分にあった育毛トニックを見つけ出すことが大事である。

いまや、若い世代でも多くなってきた抜け毛。すでに薄くなってしまった方はもちろんのことだが、まだ薄毛になっていなくても５年・１０年先のことを考えて、予防のために育毛剤を使用してみよう。

では具体的に、何歳ぐらいから育毛剤を使用すべきなのか？実は２０代からでも始めていいのである。

みなさんは、ファッションとして髪の毛を染めたり、ジェルやワックスを塗ったりする方がいますが、実はこの行為こそが薄毛や抜け毛になる原因の一つでもあり、すでに薄毛や抜け毛が少しずつ進行していってる可能性が十分に高いといっていい。

さらには、寝る前にジェルをつけたまま、ワックスを塗ったまま寝てしまう方もいるが、この行為はさらに薄毛や抜け毛になる可能性を高めてしまうので、しっかりとシャンプーで洗い流して、ジェルやワックスをよく落としてから寝ることをお勧めする。

今は薄毛になっていないから大丈夫。抜け毛はないから大丈夫。と油断せずに先ほども記載したように、予防として育毛剤を使用することお勧めする。

では、すでに抜け毛や薄毛に気付き始めている人が育毛剤を使用するのは遅いのか？実はまだ遅いと感じるのは早い。少しでも薄毛や抜け毛に気付き始めたら、すぐにでも育毛剤を使用し、頭皮をしっかりケアしてあげることが大事である。

ガンなどの重い病気でも、早期発見していれば進行を食い止めることができると言われている。実は抜け毛や薄毛も同じで、早期発見することにより、その進行を食い止めることができるのである。

要するに、薄毛や抜け毛に気付き始めても、決して諦めることなく、育毛剤を使用することをお勧めするとともに、日ごろから日々の日常生活に気を付けて、バランスの良い食事・適度な運動・睡眠時間の確保をきちんと行う必要がある。

育毛促進剤は心臓に影響を及ぼす、育毛剤を使いすぎると心臓に負担を与えるというのは果たして本当か？育毛促進剤は一種の薬であり、風邪薬を飲んだら眠気がさすなどと同じように、育毛剤にも副作用がある。

育毛促進剤の中に、「ミノキシジル」という成分が入ってるが、この成分の中の副作用として、体の毛が濃くなったり、頭皮がかゆくなったり、いわゆる血圧の値が下がったりするということがあるので、特に心臓の病気を抱えていて、育毛促進剤を使用しようとしている方は、かかりつけの医者とよく相談してから育毛促進剤を使うことをお勧めする。

また、「ミノキシジル」のほかに、「フィナステリド」という成分も入っており、この成分もいわゆる副作用がある。具体的には、男性の機能が低下したり、性欲が減るあるいは全くなくなってしまう、胃の調子がおかしくなる、頭が痛くなるなどといったことが考えられるので、この成分が入っている育毛剤は、未成年の男性や、女性は使用してはいけない。

いずれにおいても、育毛促進剤を使用する場合は、特に持病を抱えている方や、先ほども記載したように心臓の病気を抱えている方は、どんな育毛促進剤を使用するにしても、一度かかりつけの医師とよく相談したうえで使用し、決められた用量、用法をよく守って使っていただきたいと思う。

育毛促進剤をなるべく使用しないためにも、日ごろから日々の日常生活に気を付けて、バランスの良い食事・適度な運動・睡眠時間の確保をきちんと行う必要がある。

男性の悩みとして多い、薄毛の問題。実はこの悩みは男性だけではなく、女性にもあるということを知っているだろうか。

男性は薄毛になる原因として、髪の毛の量が減ってきて、見た目でもわかってしまうことから、気付きやすいかもしれないが、女性の場合は髪の毛の量が減ってきても、もともとの量が多いために、中々薄毛だと気付かない人が多い。

ちなみに、女性に多い薄毛の症状としていくつかあるので、紹介しよう。

まず、代表的な原因としてあげられるのが、「びまん性脱毛症」と言われるものである。この症状は、年を取るごとに表れるものであり、頭皮検査をした人なら一度は言われている言葉だが、健康な人間の状態としては、１つの毛穴から髪の毛が数本（３本ぐらいと言われている）生えていると言われており、その本数が２本や１本、あるいは０本になってしまう症状である。

先ほどの文でも書いたように、女性の場合は毛穴から生える髪の毛の量が、２本や１本だとしても、髪の毛そのものの量が多いために、薄毛が進行していることに気付かないまま生活をしている人が多いと言われている。

では薄毛の進行に気付くにはどうしたらよいだろうか。それは毎日鏡を見て、自分自身の頭や髪の毛をチェックして、少しでも薄いと感じ始めたら、それは薄毛が進行している可能性があるので、美容院などの専門店に行き、頭皮のチェックをしてもらうか、あるいは自分自身の生活を見直してみる（食事のバランスを考える、ストレスをあまり溜めこまない、運動不足を解消する、睡眠をしっかりとるなど）ことが大事である。

では先ほど書いた自分自身の生活を見直してみるとは具体的にどういうことなのか、説明しよう。まず食事のバランスについてだが、好き嫌いをなくして、野菜や魚、肉など偏った食事をしないことが大事である。

次にストレスをあまり溜めこまないことであるが、これに関してはオンとオフのメリハリをつけて、オフには自分の趣味など好きなことをしよう。次に運動不足を解消する、睡眠をしっかりとるということだが、これは薄毛対策に限らず、健康を維持する上で大切なことなので、適度な運動をし、いわゆる寝不足にならないように、睡眠時間もきちんと確保しよう。

男性だけにしか薄毛はないと思っている女性の方がいたら、要注意である。